Sylwia Niemirowska

Jestem certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień — certyfikat KCPU nr SP/2982/N/2025. Jestem również absolwentką pedagogiki resocjalizacyjnej, certyfikowanym Praktykiem Dialogu Motywującego, certyfikowanym coachem, trenerem dramy oraz Praktykiem NLP.

Doświadczenie terapeutyczne zdobywałam, pracując z osobami uzależnionymi oraz ich bliskimi w Monarze, Areszcie Śledczym w Lublinie oraz organizacjach pozarządowych. 

Nieodłącznym elementem mojego rozwoju zawodowego jest także osobista historia. Sama doświadczyłam zmagań z uzależnieniem, co pozwala mi głębiej rozumieć trudności, z jakimi mierzą się osoby podejmujące walkę o swoje zdrowie. Wyjście z uzależnienia nauczyło mnie empatii, wytrwałości i pokory, a także dało mi głęboką motywację do pracy z osobami w podobnej sytuacji.

W swojej pracy integruję różnorodne podejścia terapeutyczne, takie jak dialog motywujący, terapia poznawczo-behawioralna oraz focusing — metodę koncentrującą się na wewnętrznym odczuwaniu i świadomości ciała, która wspiera głębsze rozumienie własnych emocji i doświadczeń.

Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie siłę do przezwyciężenia trudności, a moją misją jest towarzyszenie w tej drodze z uważnością, zaangażowaniem i profesjonalizmem.

Pracuję indywidualnie i grupowo z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 16. roku życia. W szczególności wspieram osoby:
– uzależnione od alkoholu, narkotyków, leków lub innych substancji psychoaktywnych,
– uzależnione behawioralnie, m.in. od hazardu, internetu, gier, zakupów czy pracy,
– eksperymentujące z substancjami psychoaktywnymi, które chcą lepiej zrozumieć swoje zachowania,
– będące w procesie zdrowienia i utrzymywania abstynencji,
– po zakończonej terapii, które potrzebują dalszego wsparcia w trzeźwieniu,
– doświadczające nawrotów lub obawiające się powrotu do nałogu,
– mające trudność z rozpoznawaniem i regulowaniem emocji,
– zmagające się z obniżonym poczuciem własnej wartości, wstydem lub poczuciem winy,
– przeżywające kryzysy życiowe, emocjonalne lub relacyjne,
– mające trudności w budowaniu zdrowych relacji i stawianiu granic,
– osoby bliskie osób uzależnionych,
– będące dorosłymi dziećmi osób uzależnionych (DDA/DDD),
– poszukujące motywacji do zmiany i rozpoczęcia terapii,
– chcące lepiej poznać siebie, swoje potrzeby oraz mechanizmy działania.