Oksana Lozinska

Psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie szkolenia w Lublinie.

Absolwentka psychologii Lwowskiego Uniwersytety Narodowego im. Iwana Franka.

W swojej pracy dbam o atmosferę zaufania i akceptacji, aby każdy czuł się bezpiecznie i mógł swobodnie mówić o swoich emocjach.

Korzystam z technik terapii poznawczo-behawioralnej, które pomagają lepiej zrozumieć własne myśli, uczucia i zachowania. Wspólnie z pacjentem szukamy sposobów, by przełamać trudności, zmienić niekorzystne schematy i budować zdrowsze nawyki. Ważne jest dla mnie, aby każdy wynosił z terapii praktyczne narzędzia, które mogą wspierać go w codziennym życiu.

Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie siłę i zasoby, a moją rolą jest towarzyszyć w ich odkrywaniu i wspierać w drodze do lepszego samopoczucia.”

Pracuje z dorosłymi oraz młodzieżą od 13. roku życia. które doświadczają różnych wyzwań emocjonalnych i życiowych. Towarzyszę osobom, które zmagają się z:

• lękami,

• stresem,

• stratą,

• traumą, traumą powojenną

• samookaleczeniami,

• trudnościami w nawiązywaniu relacji,

• obniżonym nastrojem,

• niską samooceną,

• kryzysem tożsamości,

• trudnościami w sytuacjach okołorozwojowych,
  
   

a także rodzicom, którzy potrzebują wsparcia w rozwiązywaniu problemów wychowawczych oraz zrozumienia swojego dziecka,osobom, które doświadczają niechęci do szkoły,wykluczenia społecznego,trudności z samoakceptacją,trudnych emocji podczas rozstania rodziców.