Terapia Psychodynamiczna
Terapia psychodynamiczna pomaga odkryć ukryte mechanizmy, które stoją za naszymi emocjami, relacjami i zachowaniami. To proces, w którym przyglądamy się nie tylko temu, co dzieje się tu i teraz, ale także doświadczeniom z przeszłości, które mogły ukształtować nasze reakcje i sposób patrzenia na świat.
Zrozumieć siebie, by zmienić to, co trudne.
Terapia psychodynamiczna pomaga odkryć ukryte mechanizmy, które stoją za naszymi emocjami, relacjami i zachowaniami. To proces, w którym przyglądamy się nie tylko temu, co dzieje się tu i teraz, ale także doświadczeniom z przeszłości, które mogły ukształtować nasze reakcje i sposób patrzenia na świat.
Terapia psychodynamiczna pomaga odkryć ukryte mechanizmy, które stoją za naszymi emocjami, relacjami i zachowaniami. To proces, w którym przyglądamy się nie tylko temu, co dzieje się tu i teraz, ale także doświadczeniom z przeszłości, które mogły ukształtować nasze reakcje i sposób patrzenia na świat.
Podczas spotkań masz szansę lepiej poznać siebie, zrozumieć źródła trudności i zobaczyć, jak wpływają one na Twoje życie. Dzięki temu możliwe staje się wprowadzanie zmian, które prowadzą do głębszego poczucia spokoju, satysfakcji i autentyczności w relacjach.
To bezpieczna przestrzeń, w której nie musisz niczego udawać – liczy się Twoja historia i tempo, które jest dla Ciebie odpowiednie.
