Model biopsychospołeczny

Model biopsychospołeczny to podejście w psychologii, które wyjaśnia zdrowie i funkcjonowanie człowieka poprzez wspólne oddziaływanie trzech obszarów: biologicznego, psychologicznego i społecznego. Oznacza to, że samopoczucie i trudności nie wynikają z jednego czynnika, ale z połączenia m.in. pracy mózgu i ciała, emocji, sposobów myślenia, relacji z innymi oraz środowiska życia. W praktyce terapeutycznej model ten pomaga patrzeć na osobę całościowo – uwzględnia jej doświadczenia, kontekst życiowy i indywidualne potrzeby – co pozwala lepiej rozumieć źródła problemów i skuteczniej wspierać w procesie zmiany.